Celotělová kryoterapie

kryosauna Olomouc

Image

Jediná kryosauna v Olomouci

Příjemné prostředí

Efektivní a účinná terapie

Účinky a komu je kryoterapie určena

Přijďte se zmrazit! Mráz léčí!
Kryoterapie je moderní mrazící zařízení, ve kterém je v absolutně suchém prostředí udržována stabilní teplota od -110°C do -160°C a při krátkodobém pobytu trvající 2-4 minuty dojde k ochlazení povrchu těla.
Při dodržení správného postupu lze metodu aplikace celotělového extrémního chladu libovolněkrát opakovat v jakémkoliv věku a upevňovat si tak zdraví nebo zmírňovat tělesné příznaky civilizačních chorob.
Pro posílení imunity stačí chodit pravidelně 1x týdně. Pro výrazný efekt kryoterapie je nutné absolvovat sérii alespoň 5 až 10 kryoterapií, ideálně v počtu 2 (až 3) týdně.
Výhodou celotělové chladové terapie je, že ji lze absolvovat i před začátkem pracovního, sportovního nebo duševního výkonu.

Image

kryo pomáhá odbourávat stres

Kryoterapie má pozitivní vliv nejen na fyzickou ale i psychickou složku zdraví. Výrazně totiž klesá hladina úzkosti a dráždivosti, zlepšují se rozhodovací procesy, pohybová a vizuální koordinace, lepší je i emocionální kontrola, orientace v prostoru i přesnost myšlení.
Díky mrazu se výrazně zvýší produkce enzymů a hormonů, které zvyšují fyzickou a psychickou odolnost (mj. endorfiny, dopamin, serotonin - hormony pohody, štěstí).

Image

celotělová kryoterapie

Léčba chladem je moderní léčebně regenerační metoda, která se uplatňuje při odstraňování nebo potlačování řady problémů. Metoda celotělové chladové terapie byla poprvé použita v sedmdesátých letech 20. století. Metoda se poté postupně rozšířila do celého světa. Podstatou je účinek extrémně nízkých teplot pohybujících se v rozmezí -110 °C až -160 °C na lidský organismus zhruba po tři minuty. Chladícím médiem je kapalný dusík. Cílem dané léčby je vyvolat fyziologickou reakci těla na extrémní chlad.

kryosauna léčí a regeneruje

Výrazně nízké teploty při terapii působí na kožní chladové receptory, které poté předají signál do mozku. Na základě „informací“ z povrchu těla dá mozek podnět k procesům chránícím život celého organismu. Ve velmi krátké době se tak rozšíří cévy krevního a lymfatického systému a dojde k urychlení metabolismu a hormonální činnosti látkové výměny a vyplavování škodlivin ven z těla.
Celotělová kryoterapie podporuje protizánětlivé a hojivé procesy v těle. Zároveň se uvolňují energetické rezervy z tukových tkání, zintenzivní se činnost tělesných orgánů a tím se znásobí odvádění zplodin z organismu.

Provozní doba a ceník

Kryosauna Olomouc

Image
Otevírací doba
Pondělí   19:00 – 20:00
Středa   19:00 – 20:00
cena 1 vstup
cena 10 vstupů permanentka
350Kč
2 900Kč  (1 vstup 290Kč)

Rezervace je nutné hlásit i rušit předem, v případě nedostavení se vstup propadá.
Platnost zakoupených vstupů a dárkových poukazů je 6 měsíců.

Kontakt

Studio BodyBody

Adresa:
Budova Namiro
Palackého 1198/14, 779 00 Olomouc

Kontakt:

Bc. Vojtěch Novotný
+420 773 192 683
vojta@bodybody.cz

DIČ: CZ9409063499

Jak to u nás vypadá

Palackého ulice

Kryokomora v Olomouci

Přijďte si i zacvičit

Studio BodyBody

procedura

Průběh procedury v kryosauně

Chlad působí na celé tělo od chodidel až po ramena či krk. Hlava od brady musí být vždy nad kabinou. Uživatel dýchá běžný vzduch v místnosti.
Po vysvlečení do spodního prádla si obléknete ponožky a rukavice a vstoupíte do komory.
Díky absenci vlhkosti v kryosauně budete cítit na povrchu pokožky “suchý chlad", který je vnímán jako příjemný pocit. Toto rychlé ochlazení je navíc velmi osvěžující, na rozdíl od klasické sauny. Po uplynutí vámi zvolené doby terapie (1 - 3 minuty) vyjdete z kryosauny a měla by následovat pohybová aktivita například dřepy, poklus na místě nebo poskoky.
Co přinést s sebou:
Muži: spodní prádlo, teplejší ponožky nad kotníky, teplé rukavice. Ženy: kraťasy a tílko (nebo spodní prádlo), teplejší ponožky nad kotníky raději podkolenky, teplé rukavice.
Doporučení:
Do kryosauny vstupujte vždy v suchém oblečení, bez šperků, brýlí a hodinek.
Před procedurou nepijte alkohol, nepoužívejte přípravky, které by mohly ovlivnit pokožku (hydratační krémy, hřejivé masti) a raději v den návštěvy vynechejte solárium, saunu, parní lázeň.
Dodržujte doporučenou dobu procedury.
Mějte prosím na paměti, že vstupujete do prostředí s extrémním mrazem. Metoda kryoterapie je bezpečná a ověřená po několik desetiletí, ale je nutné dodržovat výše uvedené zásady, jinak může dojít k podráždění pokožky.

indikace

Blahodárné účinky kryosauny

  • fyzická i psychická regenerace organismu
  • poúrazové a pooperační stavy s hematomy a otoky měkkých tkání (i po implantaci endoprotéz kloubů atd.)
  • pomáhá při stresu, psychické úzkosti (deprese), psychickém přetížení a migrénách
  • posiluje imunitu, funguje jako prevence proti chřipce a rýmě
  • revitalizuje a omlazuje organismus po únavě
  • zpožďuje procesy stárnutí pleti
  • omlazuje pleť obličeje i celého těla
  • pozitivní vliv na defekty pokožky (akné, lupénka)
  • bojuje proti celulitidě a obezitě
  • zvýšení tělesné výkonnosti
  • chronické bolestivé syndromy
  • svalové a kloubní zranění
  • rehabilituje a redukuje sportovní traumata (přetížené a namožené svaly)
  • příprava a stimulace fyzické i psychické kondice před náročným výkonem
  • artritidy, ankylosní spondylitida - Bechtěrevova choroba, chronická spondylitida krční páteře, periartritis humeroskapulární, myositidy
  • tendinitidy - záněty svalů a šlach v okolí kloubů a jiná revmatologická onemocnění
  • dna, zánětlivě změněné klouby při dně
  • diskopatie (bolestivosti meziobratlových plotének)
  • osteoporóza
  • chronická onemocnění dýchacího systému, astma
  • potlačování negativních projevů roztroušené sklerózy
  • má pozitivní vliv na potenci a zvyšovaní libida

kontraindikace

Kdy kryosaunu vynechat?

Možné kontraindikace, které mohou bránit vstupu do kryosauny

  • akutní onemocnění srdce a krevního oběhu (srdeční infarkt, akutní záchvat chronické bronchitidy nebo astma bronchiale
  • poruchy srdečního rytmu nebo chlopňové vady
  • ischemická choroba srdce
  • snížená funkce štítné žlázy (hypothyreosa)
  • nádory mozku a mozkových plen, stavy po jejich operacích
  • Raynaudův syndrom (záchvaty bílých prstů)
  • probíhající horečnaté infekční onemocnění
  • těhotenství (od 3. měsíce, pouze preventivní opatření, negativní účinky kryoterapie na probíhající graviditu nebyly prokázány)
  • nadměrné pocení nebo vlhká kůže
Absolvování kryoterapie je absolutně vyloučené při následujících onemocněních

  • akutní onemocnění srdce a krevního oběhu (srdeční infarkt, nestabilní angína pectoris, plicní embolie, myokarditis apod.) překonané v uplynulých šesti měsících
  • extrémní nebo dekompenzovaná hypertenze s krevním tlakem stabilně nad 160/110
  • těžké poruchy prokrvení končetin (stavy po emboliích nebo zánětech hlubokého žilního systému)
  • známá těžká alergie na chlad
  • některá rakovinová onemocnění podezřelá z tvorby tzv. kryoproteinu
  • pokročilá stádia onemocnění srdce, plic a ledvin
  • gangrenózní defekty s velkým rozsahem na dolních končetinách
  • těžká anémie (chudokrevnost)
  • klaustrofobie (strach z malých prostor)
  • alkoholové nebo drogové opojení

Kontakt

Kryosauna Olomouc

BodyBody studio

Palackého 1198/14, 779 00 Olomouc

+420 773 192 683

vojta@bodybody.cz

Facebook

Instagram

EMS trénink v Olomouci

Cvičte efektivněji – s pomocí EMS

Elektrická stimulace svalů (EMS) pro trénink celého těla je revolucí v oblasti fitness. Přináší efektivnější cvičení bez vedlejších účinků. Potvrzeno lékaři: bezpečné a účinné!
Elektrická stimulace svalů se běžně využívá při léčbě poruch pohybového aparátu. Přináší vysokou účinnost rehabilitace, a to bez jakýchkoliv vedlejších účinků. Zveme Vás do BodyBody Olomouc!

Uložit
Předvolby uživatele cookies
Používáme soubory cookie, abychom vám zajistili co nejlepší zážitek z našich webových stránek. Pokud používání souborů cookie odmítnete, nemusí tyto webové stránky fungovat podle očekávání.
Přijmout vše
Odmítnout všechny
Další informace
Cookies
Unknown
OK
Odmítnout
Analytics
Nástroje používané k analýze dat pro měření efektivity webových stránek a pochopení jejich fungování.
Google Analytics
OK
Odmítnout